Music exercises

Hip-Hop explanation

A call & response game to create joy, focus and groove. It has a theatrical aspect to it and it is easy to open the game up to encourage new ideas from the participants.

شرح الهيب هوب
لعبة النداء والاستجابة لخلق الفرح والتركيز والإيقاع. لها جانب مسرحي، ومن السهل فتح اللعبة لتشجيع الأفكار الجديدة من المشاركين

Hip-Hop with a group

In this video you can see the exercise, performed with a group. Please note, this version is a bit more extensive than the explanation video. It is advisable to start simple with a new group, with a few assignments.

الهيب هوب مع مجموعة
في هذا الفيديو، يمكنك مشاهدة التمرين الذي يتم تنفيذه مع مجموعة. يرجى ملاحظة أن هذه النسخة أكثر شمولاً من الفيديو التفسيري. يُنصح بالبدء ببساطة مع مجموعة جديدة، مع بعض المهام.

Clap in the circle

This exercise is about passing a clap around the circle. It trains the rhythm and focus of the group and builds connection. You can replace the clap for any other sound or use music instruments. There are many variations of this exercise that you can create as a group.

التصفيق في الدائرة

يتمحور هذا التمرين حول تمرير التصفيق حول الدائرة. إنه يطور الإيقاع والتركيز لدى المجموعة ويعزز الاتصال بين الأفراد. يمكنك استبدال التصفيق بأي صوت آخر أو استخدام الآلات الموسيقية. هناك العديد من التنويعات لهذا التمرين التي يمكنك ابتكارها كجزء من المجموعة.

Clap in the circle with a group

In this video you can see how the exercise works in a group. Note that variations are made on the game right away.

التصفيق في الدائرة مع مجموعة

في هذا الفيديو، يمكنك مشاهدة كيفية عمل التمرين مع مجموعة. لاحظ أنه يتم إجراء تنويعات على اللعبة مباشرة.

Freeze Game 

An energetic game where members move to the music and stop when the music stops. Develop the game by adding different calls to move slowly, quickly, or just a certain body part.

لعبة التجميد
لعبة حيوية حيث يتحرك الأعضاء مع الموسيقى ويتوقفون عندما تتوقف الموسيقى. يمكن تطوير اللعبة من خلال إضافة أوامر مختلفة للتحرك ببطء أو بسرعة، أو التحرك بجزء معين من الجسم.

Freeze Game / Nature elements

This is a variation on the Freeze game, created by PSS facilitators in Northern Iraq.

لعبة التجميد / عناصر الطبيعة
هذه نسخة معدلة من لعبة التجميد، التي أنشأها المدربون في شمال العراقPSS

Number Action game 

A simple and accessible game. The facilitator calls a number and gives the command to make a sound or movement. Each number gives its own command. The game element starts to get energetic when the facilitator starts to mix the numbers.

لعبة الرقم والحركة

لعبة بسيطة ويمكن للجميع لعبها بسهولة. يقوم المدرب بمناداة رقم ويعطي أمرًا بإصدار صوت أو القيام بحركة. كل رقم له أمر خاص به. تصبح اللعبة أكثر حيوية عندما يبدأ المدرب بخلط الأرقام 

Number Action game with super heroes

This is a variation on the Number Action game, created by PSS facilitators in Northern Iraq. In this variation they use 'super heroes' for each number.

الرقم والحركة بالأبطال الخارقين

نسخة مُعدّلة من لعبة "الرقم والحركة"، قام بابتكارها مقدمو الدعم النفسي الاجتماعي في شمال العراق. في هذه النسخة، يتم ربط كل رقم ببطل خارق، حيث يُجسّد كل بطل حركة أو صوتًا معينًا يقوم به المشاركون.

Body Percussion 

Body Percussion performed with a technique called Call and Response. The facilitator makes a rhythm or sound, the group repeats it exactly.

إيقاع الجسد

يتم أداء إيقاع الجسد باستخدام تقنية تسمى "النداء والاستجابة". يقوم المدرب بإصدار إيقاع أو صوت، ثم يكرره الفريق بنفس الطريقة.

Boomwhackers

Boomwhackers are musical instruments, colored tubes with each a different tone. In this video we make music with them, using the technique called Call and Response. The facilitator makes a rhythm or sound, the group repeats it exactly.

بومواكرز

بومواكرز هي آلات موسيقية، أنابيب ملونة تحمل كل منها نغمة مختلفة. في هذا الفيديو، نصنع موسيقى باستخدامها، معتمدين على تقنية تسمى "النداء والاستجابة". يقوم الميسر بإصدار إيقاع أو صوت، ثم يكرره الفريق بنفس الطريقة

Boomwhackers in a group

In this video we first use the mirroring technique to pick up the instruments, then we use Call & Response to make music.

بومواكرز في المجموعة

في هذا الفيديو، نستخدم أولاً تقنية المحاكاة (مرآة) لالتقاط الآلات، ثم نستخدم تقنية "النداء والاستجابة" لصنع الموسيقى

(Chop)sticks

Chopsticks are sticks that you can eat with, but you can also make music with them. In this video we make music with them, using the technique called Call and Response. The facilitator makes a rhythm, the group repeats it exactly.

العصِيّ

العصِيّ هي عصيّ يمكن استخدامها للأكل، ولكن يمكن أيضًا صنع الموسيقى بها. في هذا الفيديو، نصنع موسيقى باستخدامها، معتمدين على تقنية "النداء والاستجابة". يقوم المدرب بإصدار إيقاع، ثم يكرره الفريق بنفس الطريقة 

Mirroring 

Mirroring is a very effective way to involve participants in movement, sound and even a theatrical story. They participate by copying the facilitator exactly, as if there were a mirror between the facilitator and the group.

المرايا

المرايا هي طريقة فعّالة للغاية لإشراك المشاركين في الحركة والصوت وحتى القصة المسرحية. يشاركون من خلال تقليد المدرب بالضبط، كما لو كانت هناك مرآة بين المدرب والفريق 

Mirroring with music instruments

This is a variation on mirroring, where the facilitator and participants use musical instruments.

المرايا باستخدام الآلات الموسيقية

هذه نسخة معدلة من المرايا، حيث يستخدم المدرب والمشاركون الآلات الموسيقية.

Give me One

An active game that creates rhythm and connection. The facilitator gives clear instructions, the group responds with a rhythmic fragment.

الأول، الثاني، الثالث

لعبة نشطة تخلق الإيقاع والاتصال.يقدم المدرب تعليمات واضحة، ثم يرد الفريق بمقطع إيقاعي.

Give me one in a group

An example of how the exercise works with a larger group. The breakdown is a variation on the instructional video.

الأول، الثاني، الثالث في المجموعة

مثال على كيفية عمل التمرين مع مجموعة أكبر. التفصيل هو نسخة معدلة من الفيديو التعليمي.